Paketpris för träningshelgen är just nu 2495 kr/person!
Använd koden BFF2019 när du gör ditt köp för att erhålla 800 kr/person i rabatt.
Köp din plats genom att klicka här!
Handen på hjärtat, hur mår du som kvinna mitt i livet? Är det nu livet leker som bäst och du har mycket egentid? Eller känns livet tråkigt? Ingen förstår sig på dig? I så fall är denna träningshelgen till för dig och dina medsystrar. Du kommer bli inspirerad till att känna att det finns möjlighet att genomgå klimakteriet på ett bra sätt. Vi behöver inte vara superduktiga hela tiden. Ta hjälp på olika sätt, så kommer denna fas mitt i livet att bli bättre.
Ni kommer få höra om Lillemors klimakterieresa och hur hon mådde piss (ursäkta uttrycket) till idag då hon mår bra. Eller hur är det med det, egentligen? Här kan du läsa mer om Lillemor.
Vi känner oss stolta över att ha yogalärare och föreläsare Monika Björn hos oss denna helg. Hon kommer att föreläsa om att vara stark genom klimakteriet och hålla i ett yoga pass. Här kan du läsa mer om Monika Björn.
Under helgen kommer vi också fokusera på bra kost och träning som hjälper oss att må bra under denna period i kvinnans liv. Vi planerar att ha träningspass utomhus som är anpassat för alla nivåer. Skulle vädret vara för dåligt kommer vi förflytta oss inomhus och träna. Träningspasset oavsett om vi är inne eller ute kommer fokuset på att bli stark i kroppen för att ha glädje av din kropp på bästa sätt. Fokuserar även på att träna vår rörlighet.
Du kommer ha tid för att njuta av den fantastiska miljön som Öijared Resort erbjuder. Här finns det plats och tillfälle för reflektion, balans och ny energi. Är du nyfiken på Öijared Resort kan du läsa mer här.
Lördagen avslutas med att vi njuter av Öijareds relaxavdelning innan vi fixar till oss för middagen. Träningen och yogan som vi erbjuder denna helg passar både nybörjare och vana utövare.
Helgens tema är klimakteriet, men även de som ännu inte kommit dit är välkomna för att få inspiration.
Programmet samt praktisk information för dessa två dagar kommer att mejlat ut ca 7 dagar innan eventet äger rum.
Dag 1, 23 november startar kl 10:00 och vi avslutar dag 2, 24 november kl 13:00
Plats:
Öijared Resort, Öijaredsvägen 59, 448 92, Floda
Paketpris för träningshelgen är just nu 2495 kr/person!
Ordinarie pris 3295 kr/person. Använd koden BFF2019 när du gör ditt köp för att erhålla 800 kr/person i rabatt.
I priset ingår:
- Logi med del i dubbelrum. För den som vill bo själv tillkommer enkelrumstillägg på 300 kr
- Frukostbuffé
- Två luncher inklusive sallad, bröd och smör
- Ett glas välkomstbubbel, presenteras av MRGWine
- Tvårätters middag (exklusive dryck)
- Ett träningspass
- Ett yoga-pass
- Två föreläsningar
- Frukt, smoothie och juice i pauserna
- Entré till relaxavdelningen med gym, bastu och pool samt goa produkter ifrån Mary Kay
- Goodiebags
Vi har begränsat antal platser till denna helg (30 st), så gå in via länken och säkra din plats redan idag! Ta med tjejgänget och ha en mysig helg i Öijared Resort som erbjuder en fantastisk miljö till oss alla!
Anmälningar till eventhelgen är bindande. Får du förhinder ansvarar du själv för att finna en ersättare för dig. Meddela arrangören om detta blir aktuellt.
Vi ser fram emot att umgås och inspirera er denna helg!